Blog

Artikel · 11 november 2025

Welke hardloopschoenen zijn het beste voor op de loopband (en waarom outdoor-schoenen soms tegenvallen)

Loopbandrunners vragen zich vaak af: welke hardloopschoenen zijn het beste voor binnen op de loopband? Het antwoord is niet per se hetzelfde als voor...

Lees meer over Welke hardloopschoenen zijn het beste voor op de loopband (en waarom outdoor-schoenen soms tegenvallen)

Artikel · 7 november 2025

Laat je hart het schema bepalen: HRV-gestuurde loopbandtrainingen voor beter herstel en snellere progressie

Hardlopen op de loopband is perfect voor gecontroleerde trainingen en het verzamelen van data. Een van de meest waardevolle metrics die steeds vaker b...

Lees meer over Laat je hart het schema bepalen: HRV-gestuurde loopbandtrainingen voor beter herstel en snellere progressie

Artikel · 4 november 2025

De beste podcasts en audioboeken voor lange loopbandtrainingen

Lange trainingen op de loopband vragen om meer dan alleen uithoudingsvermogen: ze vragen om aandacht, motivatie en slimme afleiding. Een goed gekozen...

Lees meer over De beste podcasts en audioboeken voor lange loopbandtrainingen

Artikel · 31 oktober 2025

Train slimmer met je cyclus: zo haal je meer uit je loopband in elke fase

Je cyclus heeft invloed op je energie, herstel en kracht — en dat geldt ook voor trainingen op de loopband. Door je trainingen te plannen met aandacht...

Lees meer over Train slimmer met je cyclus: zo haal je meer uit je loopband in elke fase

Artikel · 28 oktober 2025

Wat eet je voor en na een loopbandtraining: praktische tips voor meer energie en sneller herstel

Goed eten rond je loopbandtraining kan het verschil maken tussen een matige sessie en een energieke, herstelvriendelijke workout. Of je net begonnen b...

Lees meer over Wat eet je voor en na een loopbandtraining: praktische tips voor meer energie en sneller herstel

Artikel · 24 oktober 2025

Wat te doen met je oude loopband: recyclen, verkopen of ombouwen tot een nieuw fitnessmeubel

Een oude loopband neemt snel ruimte in en roept vaak de vraag op: wat er nu mee te doen? Weggooien voelt zonde — veel onderdelen zijn nog bruikbaar en...

Lees meer over Wat te doen met je oude loopband: recyclen, verkopen of ombouwen tot een nieuw fitnessmeubel

Artikel · 21 oktober 2025

De psychologie van thuis hardlopen: zo train je je mindset voor betere prestaties op de loopband

Hardlopen op een loopband voelt voor veel mensen anders dan buiten rennen: het is herkenbaar, maar ook zwaarder voor je concentratie en motivatie. De...

Lees meer over De psychologie van thuis hardlopen: zo train je je mindset voor betere prestaties op de loopband

Artikel · 17 oktober 2025

Huren, leasen of kopen: is een abonnement op een hardloopband iets voor jou?

Een abonnement op een hardloopband — huren, leasen of kopen — is inmiddels meer dan een luxe voor fanatieke lopers. Veel mensen worstelen met de keuze...

Lees meer over Huren, leasen of kopen: is een abonnement op een hardloopband iets voor jou?

Artikel · 14 oktober 2025

Zo train je als triatleet op de loopband: slimme loopeenheden, brick-sessies en transities in je woonkamer

Als triatleet wil je consistent en doelgericht kunnen trainen, ook wanneer het weer of je dagelijkse planning roet in het eten gooit. De loopband bied...

Lees meer over Zo train je als triatleet op de loopband: slimme loopeenheden, brick-sessies en transities in je woonkamer